宝宝辅食12m+虾皮葱香薄饼（虾皮补钙）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 30克玉米淀粉
- 50克澄面
- 8克无盐虾皮
- 适量清水
水果
- 少许核桃油
营养成分
热量
508.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
429.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材
2
虾皮洗净，浸泡10分钟，然后沥干水分
3
所有食材放到一起，搅拌成稀稀的糊
4
倒入锅中，两面煎熟
5
葱切小花
6
葱花炒熟
7
饼上撒葱花，然后卷起来切成小段
8
大功告成
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方便宝妈，我整理了6月龄-2岁宝宝辅食100道，感兴趣的宝妈可以加我索要哈，不收钱的😂。
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手机可以直接看
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还请备注“索要宝宝食谱”。
