石崇淮山汤

简单 4人份

就爱这口汤,味鲜情意重

石崇淮山汤
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食材清单

其他
  • 少量姜块
  • 少量油
  • 少量葱白段
  • 适量料酒
  • 适量淮山
蔬菜类
  • 少量葱花
调味料
  • 少量盐

营养成分

热量

623.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

10.0 克

4.0 克

719.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备滚鱼汤的材料,淮山,葱白段,葱花,姜块

2

看看石崇鱼正面特写

3

侧面特写

4

鱼身拆骨起肉

5

鱼背切下去

6

把鱼柳切出用来切鱼片

7

鱼肉切厚片

8

起锅下油,爆香葱白段,姜块,煎至鱼骨金黄

9

下适量料酒去腥,再放白快水

10

水开后放淮山

11

汤色熬至放白,把鱼片铺在上面,盖上锅盖2分钟

12

起锅撒上葱花,石崇淮山汤完成

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