西葫芦鸡蛋饼

简单 4人份

西葫芦是一种水分含量很高的蔬菜,平时炒着吃总感觉汤汁太多,于是发现用来做饼正好不用加水了,宝宝虽然挑食但却非常喜欢这个口味的蔬菜。主要营养价值高,秋季润肺止咳。

西葫芦鸡蛋饼
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食材清单

其他
  • 100克面粉
  • 1个西葫芦
  • 1个鸡蛋
  • 3勺生抽
调味料
  • 1勺白糖
  • 2勺盐

营养成分

热量

291.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

7.0 克

4.0 克

271.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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