清蒸龙胆石斑鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克植物油
- 1勺料酒
- 适量勺白胡椒粉
海鲜
- 1条石斑鱼
海鲜类
- 2勺蒸鱼豉油
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
267.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
399.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
