香甜玉米汁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一千毫升水
- 一根甜玉米
- 三十克大米
营养成分
热量
301.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
299.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
新鲜甜玉米两根
2
用刀把玉米粒切下来
3
放入大约1000ml水
4
加一勺半白砂糖，如果喜欢甜，可以适量多加点糖
5
加点剩白米饭
6
打浆机点玉米汁功能
7
20min后，香甜的玉米汁就好了
8
享受糯香，香甜的玉米汁吧
