做这个蔬菜饼是因为我的老母亲九十一岁,牙口不行,还有外孙不爱吃蔬菜和鱼,就是爱吃肉大菜,不吃蔬菜🥬营养不够,就试着弄了一次这个蔬菜饼,做的玉米面粥,这一老一少吃的这个开心啊,最多的时候我加了15种食材做成饼,打开冰箱有什么食材感觉适合都可以放,她们每次吃到这个饼真的是好开心🥳,图片的照片没拍好,实际的食物颜色非常好看,这个菜谱的量是我家老人一个人的量;有的地方方言也叫“咸食”但在过去物资比较匮乏的年代只有鸡蛋和面,和成稀面糊加上盐和五香粉摊成的薄饼也很好吃,里边的蔬菜可以随意搭配
602.0 卡
7.0 克
31.0 克
92.0 克
2.0 克
18.0 克
776.0 毫克
D,E
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息