麻辣冷吃牛排骨
简单
4人份
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食材清单
其他
- 若干花椒
- 500g牛排骨
- 一勺老抽
- 一块桂皮
- 一片香叶
- 三勺生抽
- 两个八角
- 少量鸡精
- 根据自己的口味干辣椒
- 比盐多糖
- 若干 （卤肉用）干辣椒
- 适量五香粉
- 适量白芝麻
- 适量花椒粉
- 适量蒜片
蔬菜类
- 一块姜
- 适量姜丝
- 适量葱
调味料
- 一勺豆瓣酱
- 少量盐
营养成分
热量
375.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
487.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
