蓬蒿菜 黄鱼羹
简单
4人份
此菜譜為媽媽的手藝傳承，主要教會自己做這道菜並分享給喜歡的人。
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食材清单
其他
- 12條（减半也可以）黃魚
- 1個竹筍
- 2枚雞蛋
- 300g蓬蒿菜
- 3湯匙澱粉
- 少許淋面麻油
- 少許鹽
- 適量老酒
营养成分
热量
410.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
6.0 克
糖
10.0 克
钠
674.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
