冷锅胖鱼头
简单
4人份
重点是蘸料！
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食材清单
其他
- 2棵芹菜
- 2芽泡姜
- 3个鲜胖鱼头
- 4个独蒜
- 5个泡椒
- 一把花椒粒
- 十几个干辣椒
- 半小碗豆瓣酱
- 少许鸡精
- 适量大头菜
- 适量干黄豆
- 适量料酒
- 适量油
- 适量白胡椒粉
- 适量高汤
蔬菜
- 几根香葱
蔬菜类
- 2根大葱
- 2棵香菜
- 适量榨菜
调味料
- 适量盐
谷物
- 几个小米辣
营养成分
热量
634.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
892.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
