韩国街边小吃 烤吐司
简单
4人份
B站某位韩国吃播姐姐发过的视频里的一种吐司吃法，当时看着太馋了，就改了一下方子做了做，果然很好吃！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 4个鸡蛋
- 4片吐司片
- 半根胡萝卜
- 抹锅底用黄油
蔬菜类
- 四分之一个包菜
- 四分之一个洋葱
调味料
- 适量调味盐
营养成分
热量
375.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
525.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将包菜洋葱擦丝。（切丝也可，越细越好哦）
2
放入胡萝卜丝。
3
用4颗鸡蛋就够了～
4
加盐搅拌均匀。
5
准备一小块黄油。
6
热锅锅底用黄油抹匀。
7
我买的是南瓜味吐司。放入吐司，和少量菜蛋糊。
8
反面再煎一下。（吐司可以选择厚一点的 不容易散开）
9
把锅中煎好的菜蛋饼一分为二放在煎好的吐司上
10
挤上番茄酱，再放上另外两片煎好的吐司片。
11
最后的蛋菜糊糊放锅里煎一下，也很好吃哦！
