减脂必备——大虾温泉蛋Poke Bowl(波奇碗)

简单 4人份
减脂必备——大虾温泉蛋Poke Bowl(波奇碗)
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食材清单

其他
  • 1个牛油果
  • 1人份藜麦
  • 1把苦苣
  • 少许海盐黑胡椒
  • 见步骤酱汁:
  • 适量油浸小番茄
海鲜类
  • 8只大虾
肉类
  • 1个可生食鸡蛋
蔬菜
  • 适量酸黄瓜

营养成分

热量

143.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

1.0 克

20.0 克

883.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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