番茄牛肉酱意面

简单 4人份
番茄牛肉酱意面
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食材清单

其他
  • 意大利面
  • 料酒
  • 橄榄油
  • 生抽
  • 蚝油
  • 西红柿
  • 黄油
  • 黑胡椒
肉类
  • 牛肉
蔬菜类
  • 洋葱
调味料
  • 番茄酱

营养成分

热量

390.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

6.0 克

5.0 克

496.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

#煮面 准备一锅冷水,等水开放入意面,一点点盐,大概煮10分钟左右,我的是全麦意面,煮的时间再久一些,把意面掐断可以看看截面是不是熟了。意面煮熟后放在冷水里备用。

步骤 1
2

#炒酱 热锅喷油,倒入洋葱碎翻炒几下,然后倒入牛肉馅,翻炒至牛肉变色,倒入切碎的番茄,翻炒均匀,此时倒入少量水,盖上盖子小火焖一会儿,直到番茄基本融化软烂。倒入番茄酱,这里建议多放一些,因为比较能入味,放入适量盐,翻炒均匀,直到锅里没有水份为止,关火出锅!

步骤 2
3

#装盘 将意面捞出盛盘,把炒好的酱倒在面上拌匀,绝对不输店里的意面,而且主要是自己做干净,放心,添加少,少油盐,超级好吃就对啦!

步骤 3

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