溏心皮蛋瘦肉粥
简单
4人份
本人超爱皮蛋瘦肉粥的，没有为什么
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食材清单
其他
- 10粒干贝
- 1勺太太乐鸡汁
- 1勺淀粉
- 1勺香油
- 250克珍珠米
- 2克胡椒粉
- 2勺料酒
- 4个杜智华溏心黄金皮蛋
肉类
- 150克瘦肉
蔬菜类
- 2根小葱
- 3片姜
调味料
- 1勺酱油
- 5克盐
营养成分
热量
742.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
232.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
