超简单干锅杏鲍菇
简单
4人份
如果一家人吃，杏鲍菇要多一点。我用了2个，结果也就是一个人的量。本次分享用料 仅为两个杏鲍菇用量
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食材清单
其他
- 1勺孜然粉
- 1勺生抽
- 1勺老抽
- 1勺芝麻
- 1勺蚝油
- 3个杏鲍菇
- 4瓣大蒜
- 适量芝麻油
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 半勺糖
营养成分
热量
600.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
629.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
