香橙凤爪鲜虾煲

简单 4人份

真是一位合格的吃货,不是在做吃的,就是在想有什么好吃的,可以做!

香橙凤爪鲜虾煲
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食材清单

其他
  • 150克活虾
  • 3个红辣椒
  • 5个蒜头
  • 6个鸡爪
  • 一个香橙
  • 一听(500豪升)雪花啤酒
  • 一条颜大叔年糕
  • 一节(170克)藕
  • 适量食用油
  • 适量鸡精
蔬菜
  • 一段葱
蔬菜类
  • 2棵香菜
  • 一块姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

645.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

10.0 克

20.0 克

969.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好所用食材!

2

鸡爪一切二,冷水下锅,煮开2分钟。藕切片,水开,煮2分钟,年糕切片,活虾剪掉虾腿。

3

锅烧热,放入适量油,姜片,葱段,辣椒段,翻炒,然后入鸡爪,炒3分钟。

4

炒3分钟,加入啤酒。

5

加入啤酒后,煮开。转入沙锅。

6

加藕片,煮开。

7

加入适量盐,加年糕,煮一分钟。

8

加鲜虾,煮开。

9

上面铺一层香橙片,撒上香菜!让热气穿透香橙片,香味你猜!两个人,吃了一锅,哈哈哈……

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