米豆腐皮蛋肉沫煲
简单
4人份
米豆腐和皮蛋切小块些更容易入味哦∽
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食材清单
其他
- 10克生抽
- 15克豆瓣酱
- 1个皮蛋
- 1支红辣椒 切圈
- 2克辣椒粉
- 300克米豆腐
- 30克油
- 50克水
- 5克老抽
- 5克蒜
- 60克猪肉沫
蔬菜类
- 10克姜
营养成分
热量
716.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
7.0 克
糖
15.0 克
钠
104.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
