番茄龙利鱼
简单
4人份
女儿超级爱吃鱼，各种鱼轮流做，这个最简单快手啦～
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食材清单
其他
- 两个西红柿
海鲜类
- 1条龙利鱼
蔬菜类
- 适量葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
552.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
8.0 克
糖
10.0 克
钠
305.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
