生菜绿豆豆浆 排毒 去火
简单
4人份
这奇怪的组合。假期里大鱼大肉后导致体内火气旺盛可以喝一杯这个。口感还行。颜色很夏天叭。一人份的。
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食材清单
其他
- 15克绿豆
- 70克生菜
- 约500ml水
豆制品
- 20克黄豆
营养成分
热量
133.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
688.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
