按照步骤操作,零失败,而且肉质非常酥软,适合一家老小分享的美食。
637.0 卡
6.0 克
16.0 克
73.0 克
10.0 克
4.0 克
885.0 毫克
B,C
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
准备仔排一斤,焯水后洗干净,拿一个汤锅,放排骨,姜片,加水没过食材,大火烧开后转小火煮半个小时到45分钟。我一般会煮45分钟,这样更适合孩子吃,缺点是煮完再炒的时候有些排骨的骨头会掉落🤷🏻♀️
煮完捞出排骨,加一勺料酒,两勺酱油,一勺醋,翻均匀,腌制10-30分钟。一般腌制的时候刚好去准备其他的菜,时不时的翻动一下排骨,均匀入味,一勺是平时喝汤的小汤勺即可。
把腌制过的排骨拈出来,沥干水分。腌制的汤汁留着。之前煮排骨的汤盛一小碗备用。剩下的汤可以用来煮面或者煮蔬菜,加点盐。很好喝。
取炒菜锅,放油,可以比平时炒菜的油多一点点。我不喜欢油多,一般都不会多放。油热以后下排骨,勤翻炒,直到排骨两面都金黄微焦
倒入刚才腌制排骨的汁水,翻炒。倒入一小碗排骨汤,大火煮开。再加两勺白糖。
煮到汤汁浓稠的时候,再加入一勺醋,糖醋排骨的酸甜味马上就出来了~可以根据自己的口味决定要不要加盐。可以不加或者只放一点点。
收汁后关火盛出,就OK啦,非常简单又好吃。
可以放点葱花或者香菜叶点缀一下