低油健康版希腊茄子煲 Moussaka
简单
4人份
三年前旅行去希腊，在圣托里尼吃到过当地有名的茄子煲Moussaka，不得不说地中海地区的人果然比欧洲大陆的人更会吃，吹着爱琴海的海风，喝着当地冰啤酒，来一份刚烤出来的Moussaka还是很惬意的。 今年疫情下出去玩是不可能的了，所以决定自己在家做一份异国风味的菜，假装去旅行～
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个番茄
- 1个茄子
- 200克牛奶
- 4片培根
- 50克面粉
- 50克马苏里拉芝士
- 50克黄油
- 5勺番茄酱
- 若干片罗勒叶
- 适量橄榄油
- 适量胡椒
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
616.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
846.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
