简易版香蕉芒果派

简单 4人份

周末和孩子一起动手享受美食之旅。本来打算坐芒果牛奶块,借鉴别人的配方,结果发展出来自己的独特版本了。

简易版香蕉芒果派
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 120ml 牛奶
  • 1个芒果
  • 2根香蕉
  • 30克玉米粉
  • 或者云吞皮抄手皮
调味料
  • 10克白砂糖

营养成分

热量

466.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

4.0 克

7.0 克

242.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

成品出来的样子,味道还是可以哦

2

首先,芒果,牛奶,玉米面,白砂糖搅拌均匀后,放入锅里小火煮一下,变的粘稠后即可关火备用。两条香蕉切小片备用

3

一小勺芒果泥,2-3片香蕉泥放入抄手皮内

4

对折,可以用水涂抹在抄手皮里面的四周边缘,便于包边,或者拿叉子按住四周包边(炸出来好看些)如图。

5

平底锅,放油,7成热,小火,慢慢煎,两面变黄就可以了。注意前面 包的时候不能破皮,否则煎的时候遇热油会炸。

6

成品出来啦……味道还可以。

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