水煎包(消耗饺子皮)

简单 4人份

早上买的饺子皮还多了几个,突然又想吃水煎包了,于是就开始动手丰衣足食~

水煎包(消耗饺子皮)
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食材清单

其他
  • 1勺味极鲜
  • 8张饺子皮
  • 少许食用油
海鲜类
  • 8只虾
肉类
  • 半块鸡胸肉
蔬菜
  • 少许姜末
蔬菜类
  • 少许葱
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

418.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

9.0 克

18.0 克

138.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

拿出一张饺子皮,用擀面杖擀大

2

把鸡胸肉,虾,油,盐,香葱,味极鲜倒在碗里拌匀(拌的时候孩子哭闹,忘了拍照了,如果太稀了可以加勺淀粉),将拌好的陷挖一勺放在擀好的饺子皮上,用包包子一样的手法包(不会包的可以自由发挥哈)

3

蹬蹬蹬蹬~很快就包好啦

4

锅中放油,小火烧温

5

放入包好的小包子,煎至底面变黄加水加盖烧5分钟左右,煎好的包子会变成微透明色。

6

做好啦,一口一个。不爱吃煎的包子可以像小笼包一样上锅。

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