手撕包菜

简单 4人份
手撕包菜
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食材清单

其他
  • 一个包菜
  • 一个干辣椒
  • 一个蒜头
  • 适量凤球唛蚝油
调味料
  • 适量油盐

营养成分

热量

790.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

7.0 克

糖

20.0 克

钠

920.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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