产后妈妈汤（海底椰玉竹花胶响螺头鸡汤）滋阴养颜、补而不燥

海底椰：含有人体所需的蛋白质、无机盐、氨基酸、维生素等多种营养成分。海底椰含有维生素B、E，其蛋白质含量高达10％、纤维素含量1.6％、脂肪含量2％。海底椰以清燥热、止咳功效显着而闻名，含有丰富的多糖和氨基酸等营养成分，具有强身健体、清热润肺、生津止渴的作用。 海底椰有着止咳润肺，防燥养阴的功效，适合干咳无痰，唇干咽燥或皮肤干燥的产后女性，睡眠不足者亦有一定疗效。 玉竹：从中医角度来说可以有效的养阴润肺、生津止渴。对于一些肺阴虚或者是咳嗽、口干现象有一定的缓解作用。哺乳期女性平时吃玉竹，或者使用玉竹煮水之后饮用，可以有效的缓解体内的阴虚症状，并且可以保证奶水的营养价值。可以使体内的火热之气尽快代谢干净，保证孩子的健康成长。 花胶：花胶具有较好的滋补效果，能够补益肝肾、补益气血，能够补充蛋白质和各种维生素和微量元素。 在产妇产后相对比较虚弱的情况下，适当的服用花胶或者哺乳期服用花胶是可以的，有助于起到催奶的作用，而且对身体没有副作用，能够有助于乳汁的分泌、机体的恢复等。