快手版-煎饼果子
简单
4人份
下班路上买了一根油条，本想晚餐就这么搞定了，谁知道回家后………晚餐的发展却一发不可收拾，半个小时不到，卷了三个出来，这让减肥的人如何是好，算了算了，先吃了再说吧！
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食材清单
其他
- 1-2个鸡蛋
- 1-2根香菜、小葱
- 1根油条
- 少量海天黄豆酱
- 适量面粉、黄豆面、绿豆面、黑豆面（一切杂粮面都可以）
- 适量黑芝麻
营养成分
热量
390.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
565.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
