桂圆红枣小米粥
简单
4人份
我比较喜欢用桂圆红枣枸杞三样煮甜的，感觉都百搭，在宿舍也没啥可以煮的，就用这三种煮了小米粥。
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食材清单
其他
- 5颗桂圆
- 5颗红枣
- 一小把枸杞
- 小碗半碗(1人)小米
- 看自己口味冰糖
营养成分
热量
159.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
612.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料
2
材料全部过水备用，红枣洗好去核，然后放入电饭锅按预约煲粥功能，早上就有美味的小米粥
3
完成
