爆炒鱿鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 若干花椒
- 350克鱿鱼须
- 一个尖椒
- 一勺蒜蓉豆豉酱
- 两个干辣椒
- 半勺郫县豆瓣
- 少许生抽
蔬菜类
- 一个洋葱
- 若干葱姜蒜
营养成分
热量
332.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
1.0 克
糖
18.0 克
钠
354.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
