杨梅干

简单 4人份

守外婆的最后一晚,和我家的周姐分享着怎么做杨梅干来着,一旁的表妹听得津津有味,"姐,这也会做啊!"其实姐没做过,只是理论知识厉害⋯⋯半夜周姐就给我送来了杨梅,从小周姐就是我的愿望树,感恩💕

杨梅干
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食材清单

其他
  • 1000克杨梅
  • 6克柠檬汁
  • 水与盐500:1盐水
调味料
  • 200克冰糖
  • 20克白砂糖

营养成分

热量

472.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

6.0 克

19.0 克

181.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

杨梅用盐水浸泡十五分钟以上

2

捞出放入锅中加水没过一半杨梅,加冰糖大火煮沸中火煮10~20分钟,至杨梅变软,体积缩小一倍

3

汤汁太多可以倒出一部分喝杨梅汁

4

中途搅拌下防止糊底(怕杨梅烂了可以晃锅)

5

慢慢收汁,差不多了捞出来晒干(太阳好的话),没太阳铺烤箱150。烘干,或者微波炉,每隔两分钟开门散下水汽,翻动一下,直到满意的干度

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