金汤玉米娃娃菜（咸鸭蛋白）
简单
4人份
做月饼，蛋黄酥都会浪费不小蛋清，不要浪费，合理利用！还有一个菜，明日再教大家！
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食材清单
其他
- 1000克水
- 1瓣大蒜
- 2个咸鸭蛋清
- 半只玉米
蔬菜类
- 1颗娃娃菜
营养成分
热量
279.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
926.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
