快手菜～炒辣椒疙瘩 卷饼吃当主食都可以
简单
4人份
小时候外婆在夏天常做的一道菜，那时候副食少，辣椒炒鸡蛋都不能经常吃到，外婆用面粉和一个鸡蛋炒的这个辣椒疙瘩卷烙馍能吃到饱！现在物质丰富反而为吃啥发愁，冰箱里冻的现成的烙馍、皮塔饼要消耗，所以试着做，儿子们很爱吃！搭配水单饼也是很好的选择。我经常空口吃一盘！
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食材清单
其他
- 1-2个鸡蛋
- 2-3个辣椒尖椒都行
- 200克面粉
- 90-100克水
- 几颗香葱
营养成分
热量
200.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
863.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
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烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
