空气炸锅系列—快手炸大虾

简单 4人份

生活在海边城市,大虾是餐桌上必不可少的一道佳肴。煮着吃有点平淡,油焖又稍显油腻。有了空气炸锅,问题都解决啦!

空气炸锅系列—快手炸大虾
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 11只大虾
  • 1勺辣酱
  • 2勺料酒
  • 少许黑胡椒
蔬菜类
  • 3片姜
调味料
  • 一丢丢盐

营养成分

热量

595.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

1.0 克

16.0 克

486.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把虾处理一下。我一般是把头上的眼睛部位剪掉,把长须剪掉,然后去虾线。去虾线给大家分享个懒人方法,掰开虾的二三节连接处,将虾线抽出。但有时会抽不完全哦,不过很方便。

2

放入盐、黑胡椒粉、料酒和姜片。海虾的话,盐少放点,避免咸。再来勺辣酱,更入味。拌好后,腌制30分钟。

3

将腌好的虾放入空气炸锅,200度6分钟,翻个面,再6分钟。根据实际情况,再酌情延长时间。

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