无敌海景牛羊肉蔬菜大烤盘
简单
4人份
哈哈，名字是我瞎编的……
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食材清单
其他
- 1个西兰花
- 2个土豆
- 2个灯笼椒
- 2个番茄
- 2个胡萝卜
- 500克羊
- 适量油、盐、料酒、白糖、茴香籽、孜然、辣椒、香菜
肉类
- 500克牛肉
蔬菜类
- 1个洋葱
营养成分
热量
689.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
497.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
