日本咖喱牛肉饭
简单
4人份
日本咖喱🍛确实清淡好吃😋。这是一道快手菜。清洗工作也很简单。营养搭配。
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食材清单
其他
- 10克黄油
- 1勺料酒
- 20ML椰奶/牛奶
- 2个土豆
- 2根胡萝卜
- 2瓣蒜
- 3块咖喱块
- 没过食材清水
肉类
- 500克牛肉
蔬菜类
- 2个洋葱
- 2片姜
- 半根葱
调味料
- 1小勺盐
营养成分
热量
793.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
517.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
