西红柿豆芽汤
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一个土豆
- 一个尖椒
- 一个西红柿
- 一瓣蒜
- 两勺生抽
- 少许木耳
- 少许蕃茄酱
- 少许鸡精
- 适量豆芽
蔬菜类
- 5片姜
- 一小段葱
调味料
- 少许糖
- 适量盐
营养成分
热量
759.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
717.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
选好配料，切丝，蘑菇是额外加的，为了提鲜，家里没鲜蘑，我用的是杏鲍菇
2
开火，加适量油，油开倒入西红柿，炒烂。
3
所有菜按易熟度加入，炒出汤。加的调料是鸡精和盐。最后加汤
4
出锅，味道棒棒的，天阴的时候喝一碗，排湿气，去毒素，完美
