家常の香辣蟹将

简单 4人份

虾兵蟹将 https://www.xiachufang.com/recipe/103901351/?group=share_title_b

家常の香辣蟹将
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食材清单

其他
  • 15个干辣椒
  • 5个小米椒
  • 8只海蟹
  • 半个大蒜
  • 料酒
  • 若干淀粉
蔬菜类
  • 半根大葱
  • 片姜
调味料
  • 1勺豆瓣酱

营养成分

热量

302.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

10.0 克

2.0 克

139.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

自己处理也很简单,剪去两个大钳子,将蟹壳撬开,去腮,然后将剩余身子部分从肚子中间竖劈成两半儿。还有一个更好的办法,请蟹老板帮忙处理,他的工具给力,手法娴熟。处理完成之后稍微冲下水,会干净一些。

2

将蟹壳和钳子分出来放一旁备用,准备淀粉倒入碗中,将身子切面部分,也就是露肉的地方沾上一层淀粉,不要太厚了。

3

热锅冷油,油烧热后先放钳子和蟹壳炸成红色,钳子可以多炸两分钟,捞出控油。蟹壳只是为了后面摆盘,炸好之后蟹壳单独放置。

4

再炸蟹身,一个一个依次将沾有淀粉的一面先入油中,炸一分钟后再用锅铲翻动。

5

后面炒制的时间比较短,所以炸的时候可以多炸个三五分钟的,让蟹肉里面容易熟透。捞出控油。中小火慢炸,不要着急。

6

大蒜拍扁去皮,姜切片,大葱切斜刀,干辣椒,小米辣切段。

7

炸螃蟹的油,稍微加热后,小火,放葱姜蒜炒香,再放辣椒,加入一勺豆瓣酱,最好是豆瓣酱的汁,成品色泽会更好看,炒出红油后改大火倒入蟹钳和蟹肉,翻炒三分钟,加一点料酒(或者白酒也可,用量比料酒少一点),适量盐,再炒个三分钟就可以出锅了。

8

装入盘中。

9

用蟹壳在四周摆一圈,中间摆两个就可以了。

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