超满足少女心的水晶粽

简单 4人份

夏季炎热,本就是一个需驱除瘟疫的季节。而五月是仲夏,它的第一个午日是登高顺阳的好日子,因此称为“端阳节”、“端午节”。 从春秋战国时期到如今,端午节在民间已经流传数千年,各地的风俗习惯有所不同,但吃粽子,赛龙舟是普遍的民俗。 马上就要到端午节了,不知道你有没有回家过节吃粽子呢? 闺蜜说吃习惯了传统的粽子,想尝试一些精致小巧的创意粽,带着些粽叶就到我家。 家中番薯挺多的,也还剩下些西米。我们便做了些水晶粽,而剩下的番薯泥也不浪费,做了道烤棉花糖薯泥。 Q弹的表皮加上甜蜜软糯的馅料,粽叶清香与薯泥醇香融合,加上小巧可爱的形状,超级满足少女心的!

超满足少女心的水晶粽
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食材清单

其他
  • 10汤匙白砂糖
  • 适量紫薯
  • 适量红薯
  • 适量西米

营养成分

热量

418.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

9.0 克

13.0 克

876.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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