自制挪威三文鱼松
简单
4人份
家有萌宝，豆包一枚 生性活泼，聪明可爱😊 百日后增加辅食 三文鱼含有非常丰富的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸是保证人体内细胞正常生理功能不可缺少的元素之一，同时它还是作为合成人体凝血恶烷和前列腺素的前驱物质。人体内保持正常含量的不饱和脂肪酸，可以有效提高脑细胞的活性和提升高密度的脂蛋白胆固醇，从而对防治心血管疾病有非常大的帮助。
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食材清单
其他
- 200克挪威深海三文鱼
- 一个柠檬
- 一勺橄榄油
营养成分
热量
779.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
326.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
