南瓜馒头越做越好,不仅健康,好吃,也赏心悦目!我的南瓜馒头好评率超高啊!最近我老师问我怎么做南瓜馒头,这大晚上的我就研究着给做出一个方子发给她!然后也分享给大家!在这里,经验告诉大家,不要纠结我下面说的南瓜和水的分量,一般200克面粉要配100克水或者牛奶是正好的,水少了面粉容易有颗粒,很难揉光滑,但蒸好的南瓜里因为含有大量水分,所以建议大家,将蒸好的南瓜和面粉搅拌后,加少量的水,以南瓜中的水分为主,揉的时候再逐渐添加水分,酵母也可以事先用一勺温水溶化,等待几分钟倒入面粉和南瓜中。我觉得南瓜多一点,颜色好看,并且更香!
545.0 卡
9.0 克
28.0 克
38.0 克
5.0 克
13.0 克
820.0 毫克
E,B
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息