韩式泡菜豆腐汤

简单 4人份

酸辣滋味倍爽

韩式泡菜豆腐汤
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食材清单

其他
  • 1盒斋外斋内酯豆腐
  • 少量鸡精
  • 适量小米椒
  • 适量生抽
  • 适量蒜
  • 适量蚝油
  • 适量西葫芦
  • 适量辣椒面
  • 适量金针菇
  • 适量韩式辣酱
肉类
  • 适量五花肉
蔬菜
  • 适量绿豆芽
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量泡菜
  • 适量洋葱
  • 适量葱花
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

494.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

9.0 克

4.0 克

977.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

备菜1:洋葱、金针菇、午餐肉切好备用~

步骤 1
2

备菜2:豆腐切块,大葱和小葱分别切成葱花备用~

步骤 2
3

热锅凉油,放入洋葱炒香~

步骤 3
4

有葱香后放入午餐肉、大葱花,继续炒香~

步骤 4
5

加入热水,然后放入北豆腐、泡菜、金针菇(如果有韩式辣酱可以放入一大勺,汤色会更红,也会辣一些),稍微翻动下盖上锅盖煮10分钟~

步骤 5
6

开锅加入适量盐,稍微翻动一下~

步骤 6
7

出锅撒上小葱花点缀,酸酸甜甜的,很下饭😋

步骤 7

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