芙蓉海四宝
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克植物油
- 10克蟹黄
- 10克香菜
- 15克草菇
- 20克鲍鱼
- 25克海参
- 25克虾仁
- 50克油菜心
- 50克滑子菇
- 75克鸡蛋
调味料
- 2克盐
豆制品
- 豌豆10克淀粉
营养成分
热量
482.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
187.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
