烤南瓜蓝奶酪沙拉
简单
4人份
南瓜汤做了，南瓜面包也做了，今天来做个南瓜沙拉吧，可以当作减肥餐啊^u^
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食材清单
其他
- 1/8小勺盐
- 1/8小勺黑胡椒
- 1大勺 20毫升橄榄油
- 1大勺红酒醋 balsamic vinegar
- 1小把熟核桃
- 1小把芝麻菜 Rocket
- 200克南瓜
- 50克蓝奶酪Blue Cheese
- 半个牛油果
- 酱汁
营养成分
热量
202.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
262.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
