咖喱猪排饭
简单
4人份
二哥（其实是我弟弟）某天在外面吃咖喱饭，也摆放着着鸡排，他很爱吃，于是一回家就给我讲，要我做给他吃，自己做的干净也好吃，重点是料足
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食材清单
其他
- 一个苹果
- 一个鸡蛋
- 一盒咖喱块
- 一碗米饭
- 块猪排
- 适量土豆
- 适量椰浆
- 适量胡椒粉
- 适量胡萝卜
- 适量面包糠
- 适量面粉
蔬菜类
- 一个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
682.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
168.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
