五花肉烧胡萝卜

简单 4人份

五花肉搭配胡萝卜是营养,又下饭、又好吃。 五花肉的香气吸收了胡萝卜的味道,胡萝卜的甜味又让五花肉变的更加鲜香。

五花肉烧胡萝卜
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食材清单

其他
  • 1个八角
  • 1个红椒
  • 1个青尖椒
  • 1勺 (20克)料酒
  • 1勺 (20克)生抽
  • 1勺蚝油
  • 1块桂皮
  • 20克玉米油
  • 20粒花椒
肉类
  • 500克五花肉
蔬菜类
  • 5片姜
  • 半根葱
调味料
  • 15克冰糖
  • 3克盐

营养成分

热量

576.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

7.0 克

6.0 克

411.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

五花肉洗净,切成小长条

2

胡萝卜洗净,切成小丁

3

桂皮,香叶,八角备好

4

大葱切葱花,姜去皮切成片。

5

锅内热油,将五花肉放入煸炒

6

用中小火煸炒

7

一直煸炒至出油微焦,将肥肉部分的油逼出。

8

加入葱姜以及香料,炒出香味

9

然后加入生抽,老抽,料酒翻炒至五花肉上色。

10

加入适量开水,盖上锅盖转中小火闷15分钟,将五花肉闷至7成熟

11

加入胡萝卜丁,继续用中小火将胡萝卜闷熟。

12

最后加入白糖,适量盐开盖转大火

13

收至汤汁浓稠即可~

14

成品图~

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