手把羊脖、山药萝卜羊汤~~羊汤配羊肉,暖暖的

简单 4人份

轩宝无肉不欢,正好家里还有一袋羊脖子,煲完汤,羊脖正好当作手把肉吃,饭量不大的一家人吃了三盘子~~受到轩宝大赞,本来要反抗刷碗的轩爸,也低头默认了,因为他说没我做饭好吃~~看来真是要抓住一个人的心,就要抓住他的胃😂😂😝😝

手把羊脖、山药萝卜羊汤~~羊汤配羊肉,暖暖的
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食材清单

其他
  • 1000克羊脖子
  • 10粒花椒
  • 1勺孜然粉
  • 1勺白胡椒粉
  • 1根(只取葱白处)葱
  • 2勺料酒
  • 2根山药
  • 2根胡萝卜
  • 4瓣大蒜
蔬菜类
  • 2根香菜
  • 8片姜
调味料
  • 10克盐
  • 2勺酱油

营养成分

热量

387.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

8.0 克

19.0 克

311.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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