蔬菜肉松小花卷
简单
4人份
花卷是非常常见的面食，柔软中略带着香甜，和馒头一样很适合作为小宝宝的主食。今天分享的这道花卷做法，我还加入了蔬菜和肉松、海苔等配料，不仅丰富了外形和口感，同时营养也更加丰富，不爱吃蔬菜的宝宝可以试试这道面食，让宝宝先从蔬菜的味道开始慢慢接受哦~
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食材清单
其他
- 200g中筋面粉（普通面粉）
- 2g酵母
- 80g清水
- 适量植物油
- 适量海苔
肉类
- 适量肉松
蔬菜
- 30g菠菜
营养成分
热量
142.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
222.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
