韭菜鸡蛋肉饺子

简单 4人份
韭菜鸡蛋肉饺子
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食材清单

其他
  • 200g肉末
  • 500g面粉
  • 500g韭菜
  • 50g虾皮
  • 5个鸡蛋
蔬菜类
  • 1小块生姜
调味料

营养成分

热量

217.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

7.0 克

10.0 克

639.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.洗韭菜,泡着。2.鸡蛋里加一勺料酒,加油炒熟,放凉。3.韭菜切碎和肉馅搅拌匀,加一勺香油,一勺油,拌匀。4.鸡蛋凉了拌进去。5.加一红勺盐搅拌均匀。三开起锅。

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