炖大肘子
简单
4人份
家常炖肘子，味道美滋滋
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食材清单
其他
- 1勺老抽
- 1勺蚝油
- 1只肘子
- 1块桂皮
- 20粒花椒
- 2个八角
- 2勺生抽
- 2片香叶
蔬菜类
- 1根葱
- 4片姜
调味品
- 10颗冰糖
调味料
- 1勺豆瓣酱
- 20克盐
营养成分
热量
147.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
530.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
