红糖水汤圆
简单
4人份
女生经期和前后调理最普遍简单的方法就是红糖水，喝多了用有一些厌烦的心态，于是灵机一动往里面加了自己爱吃的汤圆～ 喝起来就没那么单调啦👍🏻😊 好吃又养生(๑´ڡ`๑)
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食材清单
其他
- 两碗水
- 可有可无泡茶的玫瑰花干
- 枸杞
- 汤圆
- 红枣
蔬菜类
- 姜片
调味料
- 红糖
营养成分
热量
324.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
812.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
