超简单-香蕉燕麦饼干（软软QQ的！）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 110克燕麦片
- 1个鸡蛋
- 1根香蕉
- 7g蜂蜜
营养成分
热量
484.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
348.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
一根香蕉切小块
2
勺子🥄碾成泥
3
加入110g燕麦片
4
加入一个鸡蛋🥚
5
蜂蜜7g （不是那么甜，想吃甜一点 加到10g都行！）
6
烤箱160度预热，上下火150度25min
7
因为厚厚的怕不熟，到时间之后没有开烤箱，焖了10min
8
出炉。
9
咬一口！
