🍅番茄胡萝卜牛腩汤(记录贴)
简单
4人份
喜欢番茄🍅多多 孩子喜欢记录一下 疫情期间不出门，在家天天做菜 牛肉处理方法，很多老师 不用油爆 但是我的孩子不喜欢 。所以油爆一下 也会去腥 不喜欢 勿喷。一切为了孩子
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 2勺玉米油
- 2升左右凉水
- 3个还加了好多小番茄西红柿
- 3瓣蒜
- 半根胡萝卜
- 少许鸡精
肉类
- 300克牛腩
蔬菜类
- 3片姜
调味品
- 5克冰糖
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
670.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
375.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
